Même si j'avais finalement retiré pas mal de frustrations de mon Carême 2012, je me sens à nouveau d'attaque pour mon Carême 2013 mais cette fois, je vais tâcher de mettre mon expérience à profit pour éviter les écueils dans lesquels je m'étais embourbée l'année passée.

Mon programme du mercredi 13 février au dimanche 31 mars 2013 est le suivant :

• Plus d'achats personnels hormis la nourriture, les produits d'entretien, de beauté et d'hygiène. J'insiste sur les produits de beauté car l'année passée, je m'étais débrouillée avec le minimum préconisé par Dominique Loreau à savoir du savon, du shampooing et de l'huile ou de la crème hydratante et j'avais détesté ! J'ai besoin de parfum, de démaquillant, de lotion, d'après-shampooing, de gel douche, etc, pour me sentir bien dans ma peau. En revanche, si je n'achète rien pour moi, j'ai le droit de dépenser pour les autres > compte rendu sur mon blog et Instagram.
• Continuer à me nourrir comme je le fais depuis le début de l'année. Mes nombreuses cures détox ont porté leurs fruits puisque je ne bois plus de Coca Cola Zéro ou très rarement quand je sors (il y a quelques années, j'en étais à 1 litre et demi par jour avant de descendre à une bouteille d'un demi-litre et plus rien maintenant). Je mange aussi végétarien de temps en temps tout en souhaitant rester omnivore. Avec Lui, nous avons également de bonnes habitudes alimentaires puisque nous n'achetons jamais de plats industriels cuisinés et nous ne stockons pas de "cochonneries" (bonbons, chips, gâteaux, barres chocolatées, etc.) dans nos placards à part la tour de Chupa Chups que Lui avait reçue et que nous ne touchons pas. Je ne suis définitivement pas un bec à miel même si j'aime croquer dans du très bon chocolat ou me délecter d'une confiture d'exception > compte-rendu sur Instagram.
• M'appliquer à faire les exercices de l'Apartment Therapy January Cure pour arriver à un intérieur propre et rangé pour Pâques. Cela me rappelle le rite juif du grand nettoyage de la Pessah, équivalent de la fête de Pâques chez les Chrétiens, qui consiste à passer toute la maison au peigne fin et à la nettoyer avant d'organiser un repas en famille > compte-rendu sur mon blog.

Je ne vais pas me fixer plus de trois objectifs à la fois car, comme pour les résolutions que je mène en parallèle, il est plus facile et plus gratifiant de se concentrer sur deux ou trois activités plutôt que de les multiplier et de se sentir vite débordé !

"Success is not final, failure is not fatal: it is the courage to continue that counts" - Winston Churchill

Vous avez été nombreux à me soutenir et à me prodiguer vos encouragements pour mon examen PMP et je vous en remercie ! Malheureusement, j'ai failli à la tâche mais, paradoxalement, je ne me suis jamais sentie aussi bien après un échec. Je sais que lorsque je me suis présentée à l'examen le vendredi 30 novembre à 13h30, j'étais au maximum de mes capacités et de mes possibilités sachant que j'ai dû me rétablir au plus vite à la suite d'une angine et d'une sinusite qui m'avaient clouée au lit le week-end précédent (j'ai longuement hésité à demander une dispense médicale) et que je ne pouvais pas faire mieux quant aux nombres d'heures que j'ai passées à étudier.

Je savais aussi que j'avais réussi trois tests PMP sur mon ordinateur avec le logiciel de Rita Mulcahy qui me rendaient plus ou moins confiante sur l'issue du résultat de mon examen. Plus ou moins car l'examen PMP est basé sur 200 questions portant sur des analyses et des cas concrets à résoudre et pas sur des réponses à donner, livrées telles quelles dans les supports de cours à quelques rares exceptions près, ce qui rend l'exercice particulièrement compliqué et aléatoire.

Alors, que s'est-il passé ? Sur le moment, je n'ai rien compris mais c'est en débriefant avec mon Frangin le soir-même devant un sukiyaki (fondue japonaise) et Koh Lanta à la TV que tout s'est éclairé dans ma petite tête :

Moi : Je ne sais pas ce qui s'est passé cet après-midi, mais je ne comprends pas pourquoi je suis toujours tombée sur les mêmes questions sur les sujets que je maîtrisais le moins (évidemment, sinon, cela n'aurait pas été jouasse). Il y a même un moment où je me suis dit : "Bon, on ne pourrait pas passer à autre chose-là car je ne sais pas, pas besoin d'insister !"
Frangin : Dis-moi, ton examen, c'était un test Prometric ?
Moi : Oui et alors ?
Frangin : Et alors, c'est normal que tu aies trébuché plusieurs fois sur les mêmes questions ! Dans un test Prometric, l'ordinateur est pourvu d'un algorythme qui lui permet de constater tes lacunes et de chercher dans une base de données les questions relatives au domaine où tu es la moins performante. En gros, s'il constate une défaillance dans tes connaissances, il va faire en sorte de générer d'autres questions sur le même sujet pour déterminer si tu as fait une erreur ou si tu ne connais pas ta matière
Moi : Quoi, les 200 questions ne sont pas les mêmes pour tout le monde ? Il n'y a pas de moyenne, à savoir que les sujets où tu cartonnes rattrapent ceux où tu es faible ? Du genre, tu fais 9/10 en Management de la Communication, ce qui rattrape ton 5/10 en Management des Coûts ?
Frangin : Bah non !
Moi : Pffff, hé moi qui pensais que je n'avais vraiment pas de chance ! C'est wash ton truc !

Vu que c'était la première fois que je subissais un test Prometric et que je comptais sur le fait que mes bonnes réponses rattraperaient les mauvaises, comme cela a toujours été le cas dans mes préparations pour la maturité fédérale, mes diplômes d'anglais et de marketing, etc., je ne pouvais pas imaginer une seconde que l'ordinateur allait insister sur les questions auxquelles j'avais mal répondu ! En gros, il vaut mieux être moyen partout pour réussir le PMP que d'être excellent dans un domaine et pas terrible dans un autre. Je ne remercie pas mon professeur PMP qui a oublié de nous transmettre cette information capitale et qui nous a toujours donné des tests à faire sur papier, forcément plus faciles puisque les questions sont prédéterminées et ne varient pas en fonction du savoir du candidat !

Un truc qui m'a bien gavée, c'est que j'ai eu droit à trois questions environ sur la définition du Forming, Storming, Norming, Performing et Adjourning, soit 5 lignes perdues dans les 1200 pages que comptent mes livres de théorie et que je n'ai pas apprises car je me disais qu'il y avait plus important à me mettre dans la tête que de savoir comment on appelait le démantèlement d'une équipe à la fin d'un projet (= Adjourning)... A vrai dire, on s'en f*che un peu, non ?

Une de mes autres erreurs, qui n'est cette fois imputable qu'à moi-même, a été que sur le coup du stress et de la panique, j'ai vérifié la traduction en français pour chaque question ce que je n'aurais jamais dû ! En effet, mon Frangin m'a expliqué que si j'avais étudié et rempli tous mes tests en anglais, il fallait faire de même à l'examen sous peine de répondre à côté. Si seulement nous en avions parlé plus tôt... :o( Vous l'aurez compris, mon Frangin est un crack, il a déjà passé 6 certifications avec succès et sait donc de quoi il parle (oui, on travaille pas mal dans la famille, notre maman suisse était une "Maman Tigre" comme Amy Chua en un peu plus cool puisque nous avions droit de faire des 8/10 ;o) : pas de TV, pas de sorties avec les copines, cours de piano obligatoire sauf pour mon Frangin qui s'est braqué et qui a fait des cours de karaté à la place pour canaliser son énergie, etc.)

Si je ne suis pas démoralisée aujourd'hui, c'est qu'en échouant à l'examen, je me suis aperçue que j'avais déjà fait la partie la plus dure du chemin, à savoir intégrer les processus les plus compliqués (puisque les questions les plus difficiles que j'avais particulièrement travaillées ne se sont pas reproduites à mon grand désespoir... Normal, puisque pour l'ordinateur, c'était acquis, groumpf ;o)) et qu'il ne me reste plus qu'à peaufiner mon savoir en apprenant le plus facile, soit des définitions qui ne me semblaient a priori pas fondamentales ainsi que quelques équations pour évaluer les écarts dans le Time et le Cost Management (si jamais les formules à apprendre par coeur dans le livre de Rita Mulcahy ne sont pas suffisantes ! Il faut aller plus loin. Pas merci, Rita). Par ailleurs, même si je n'ai pas réussi cette fois, il me reste encore deux essais à tenter, le PMP autorisant 3 tentatives par année d'éligibilité (je me demande quel est le taux de réussite au premier passage pour qu'ils autorisent 3 essais... Hum). Je n'ai donc aucune raison de perdre courage.  

"Success is going from failure to failure without losing enthusiasm" - Winston Churchill

Aussi bizarre que cela puisse paraître, je suis encore plus motivée maintenant car je sais ce que l'on attend concrètement de moi (il n'y a rien de pire que de naviguer dans le flou). Mon nouvel objectif est de réussir ma certification en m'investissant cette fois à fond dans tous les sujets, ce qui n'est pas pour me déplaire car je suis une perfectionniste. C'est l'excellence que je dois viser à raison de 2 heures de révision par jour et non plus 6 à 8 heures quotidiennes comme pour ces deux dernières semaines. Ouf ! Cette fois aussi, j'attendrai de me sentir prête à plus ou moins 90 % avant de fixer une nouvelle date d'examen : ce "traître" d'ordinateur ne laissera rien passer !

Tout d'abord, je tiens à vous remercier, chers amis lecteurs, pour vos commentaires et vos messages que je reçois ici sur mon blog ou sur les différentes plateformes de réseaux sociaux (Twitter, FB, Instagram, Gmail). En ce moment, je n'ai malheureusement pas le temps de vous répondre, ni de lire et commenter vos blogs, mais je me rattraperai dès que possible, soit début décembre, j'en ai bien peur... :o( Merci en tout cas pour votre compréhension !

Lundi 12 novembre - Jour 4

1. Défi PMP :

Je ne compte plus les heures, mais en principe, j'étudie/prends des notes/fais les tests le matin de 6h à 7h et le soir de 21h à 23h. Parfois pendant la pause de midi aussi quand je n'ai pas de réunion comme cela a été le cas lundi ou quand ma maman ne m'invite pas à déjeuner :o)

2. Défi Petit Corps :

Activité physique : 1h40 de marche depuis la maison jusqu'au travail et retour (-332 calories)

Beauté : un gommage du visage avec le soin lissant sublimateur aux extraits de fruits Origins Never a Dull Moment (c) photo : Internet. Beaucoup de blabla pour un produit qui ne me plaît pas spécialement tant au niveau de la texture collante et difficile à étaler que l'odeur de pâte de coing amère...

Petit-déjeuner au Beau-Rivage Palace :

1 poire
1 dl de jus d'orange

Déjeuner (je ne déjeune pas normalement, mais comme je l'ai indiqué plus haut, j'avais une réunion de travail) :
1 sandwich au saumon fumé
2 cuillères à soupe de salade de crevettes
2 cuillères à soupe de salade verte
1 mousse aux fruits de la passion

Dîner (hey, 3 repas par jour, c'est rare ! ;o)) :
1 salade de thon
1 poignée de noix mélangées (amandes, noisettes, noix de cajou...)
4 macarons de mon amie Samichou

Mardi 13 novembre - Jour 5

1. Défi PMP :
Place au Time Management, un aspect plus cartésien du Management de Projet avec, entre autres, le Precedence Diagramming Method (méthode des antécédents/phasages en French) dont j'avais eu l'occasion de suivre un cours il y a quelques années... Je ne pédale donc pas complètement dans la choucroute

2. Défi Petit Corps :

Activité physique : 1h40 de marche depuis la maison jusqu'au travail et retour (-334 calories)

Collation :
1 Caprisun
1 poire

Sortie : Spectacle The TAL Taekwondo Ultimate Legend (c) photos : Internet, avec Lui et plein de VIP coréens, dont la tournée mondiale a fait escale pour une soirée à la salle Métropole à Lausanne. J'ai rencontré ma copine Julie que je n'avais plus vue depuis notre dîner vietnamien au Café Dalat. Le spectacle mêlant percussions enflammées au sens propre et figuré, danse, art, breakdance, cassage de planches et de parpaing m'a beaucoup plu, surtout quand un "artiste athlète" s'est repéré au son d'une clochette pour effectuer un double "salto arrière boucle piqué" (en fait, je ne connais pas les termes exacts du Taekwondo ;o)) pour exploser simultanément deux balles de tennis et ce, les yeux bandés parce que sinon, ce serait trop facile ! Lui qui pensait assister à une démonstration de Taekwondo a été surpris car il ne s'attendait pas à un "opéra pop-rock coréen" selon ses dires ;o)

Apéritif dans le salon VIP de la salle Métropole :
1 canapé au saumon fumé
1 canapé au jambon
1 mini éclair au chocolat 

Dîner au Jardin d'Asie :
4 Rainbow Rolls en entrée
1 Teppanyaki de porc et de crevettes
1/2 bol de riz à l'ail
Des légumes sautés
1 yaourt Nestlé LC1 orange sanguine gingembre de retour à la maison

Mercredi 14 novembre - Jour 6

1. Défi PMP :
Pas de PMP de toute la journée. J'étais raide de ma soirée et suis rentrée avec une "tête de fatiguée" selon Lui qui m'a interdit d'étudier et m'a proposé de me détendre en regardant le dessin animé The Lorax avant de me coucher. Je me souviens d'une scène avec des Bisounours dans une forêt d'arbres roses et oranges, de poissons rouges qui chantent, puis après, plus rien, Blackout total, je me suis endormie sur le canapé... Je regarderai la suite une autre fois !

2. Défi Petit Corps :

Activité physique : 1h40 de marche (-332 calories)

Beauté : J'hésitais à acheter une recharge de poudre plus adaptée à mon teint mais je me suis aperçue qu'en mélangeant la BB Cream rapportée de Séoul par ma copine Julie avec la poudre beige ambré Chanel, j'obtenais exactement la couleur idéale ! Quand quelque chose ne fonctionne pas comme on le voudrait, il faut parfois activer un plan B avant de dépenser inutilement des sous ;o)

Santé : Vu mon gros état de fatigue générale, je suis passée en pharmacie chercher une potion magique sous la forme d'une bouteille de Floradix qui contient plusieurs sortes de vitamines et du fer organique... Oui, je me dope (aux produits naturels, ce n'est pas bien méchant !)

Collation :
1 Caprisun
1 banane

Dîner :
1 blanc de poulet sauce Tikka Masala
1/2 naan à l'ail
1 grappe de raisin
100 gr. de salade verte et carottes râpées

Jeudi 15 novembre - Jour 7

1. Défi PMP :
Retour au Time Management dans une soirée de doute et de remise en question. Je réussis plus ou moins bien les tests mais dès qu'il s'agit de me coltiner la théorie, dans le livre de Rita et parfois dans le PMBOK, c'est toujours le mal de tête assurée. Je suis donc allée chercher des informations sur Internet pour savoir si d'autres Project Managers rencontraient la même difficulté que moi et j'ai lu que plusieurs recommandaient de préparer la certification avec l'ouvrage de Andy Crowe PMP PgMP : The PMP Exam: How to Pass on Your First Try (CHF 88.-) qui leur paraissait mieux structué et plus clair que celui de Rita qui part un peu dans tous les sens à mon avis (il paraît que les questions à ses tests sont d'ailleurs plus compliquées que celles de l'examen). J'ai donc passé commande à minuit sur le site de la librairie Payot à Lausanne en espérant que le livre arrivera bien vite.

2 Défi Petit Corps :

Activité physique : aucune. Ma collègue Samuelle m'ayant fait envie en me parlant de taillés aux greubons, une spécialité salée typiquement vaudoise et hautement calorique dont je vous reparlerai un jour, j'ai pris ma voiture pour me rendre à la Boulangerie Roger Neuenschwander à Cossonay pour acheter 2 taillés aux greubons, 2 taillés aux greubons et au lard, une tarte Neuneu à la crème double et à l'orange (très léger tout ça ! ;o)) et un pain à l'ancienne pour ma collègue. Le soir, j'ai dû ramener ma voiture de ma place de parc près de mon travail à mon domicile.

Petit-déjeuner :
1 taillé aux greubons et au lard
0,5 taillé aux greubons

Déjeuner chez mes parents :
1 portion de gratin de pommes de terre
2 tranches de jambonneau
De la salade Iceberg
(pas de tarte Neuneu pour moi, je n'en pouvais plus !)

Cette semaine a été un peu anarchique du point de vue des repas. Je n'ai jamais mangé autant de féculents, mais il faut dire que je ne choisis pas mes repas quand je suis invitée ni quand j'ai des réunions de travail pendant la pause déjeuner. Quant à la boisson, si je ne la mentionne pas, c'est parce qu'il est rarissime que je boive de l'alcool ou autre chose que de l'eau ou du Coca Zéro, mais uniquement quand je sors. Cependant, comme je le disais précédemment, mon but n'est pas de perdre du poids mais de me tonifier et les courbatures que je ressens chaque matin dans les jambes quand je me lève sont là pour me rappeler que mon objectif est en bonne voie ! ;o)

Je vous souhaite un très bon week-end !